Perimetri i kokës së bebes: çfarë mat pediatri dhe pse

Në çdo kontroll pediatri mat tri gjëra: peshën, gjatësinë dhe perimetrin e kokës. E treta flitet më rrallë mes prindërve, por ndiqet me të njëjtin kujdes, sepse tregon si po rritet truri i foshnjës. Kjo faqe shpjegon si matet, sa rritet koka muaj pas muaji dhe çfarë ia vlen t’i thuhet mjekut.

Përditësuar më 16 korrik 2026

Luga ime e parë350 receta për bebe dhe fëmijë, 19,90 € me pagesë në dorëzim

Porosit librin

Çfarë është perimetri i kokës dhe pse matet

Perimetri i kokës, i quajtur edhe rrethi i kokës, është matja e vijës më të gjerë rreth kafkës. Në vitet e para koka rritet sepse truri rritet: në dy vitet e para truri arrin një pjesë të madhe të përmasës që do të ketë te i rrituri, dhe kockat e kafkës, ende të palidhura fort mes tyre, i lënë vend kësaj rritjeje. Prandaj pediatri e mat perimetrin në çdo kontroll dhe e shënon në të njëjtën fletë ku shënon peshën e bebes dhe gjatësinë. Të tria së bashku japin një pamje të plotë, ndërsa secila veç e veç thotë pak.

Matja zgjat pak sekonda dhe nuk i bën gjë foshnjës. Ajo që fiton mjeku është një pikë e re në kurbë. Pas tri ose katër kontrolleve, pikat formojnë një vijë, dhe vija tregon më shumë se çdo shifër e vetme.

Si matet saktë perimetri i kokës

Nëse doni ta bëni matjen edhe në shtëpi, ju duhet një shirit i butë matës, nga ata të rrobaqepësisë. Vendoseni shiritin pak mbi vetulla dhe mbi majat e veshëve, pastaj kalojeni nga pas mbi pjesën më të dalë të kokës. Shiriti duhet të jetë i sheshtë kudo, i shtrënguar lehtë sa të prekë flokët pa i shtypur. Bëni dy ose tre matje duke e lëvizur pak shiritin lart e poshtë dhe mbani vlerën më të madhe, sepse ajo i përgjigjet rrethit më të gjerë.

Disa gjëra e prishin matjen: shiriti i tërhequr shumë, flokët e trashë të mbledhur nën shirit, ose bebi që lëviz kokën në mes të matjes. Pritni një moment të qetë, pas ushqimit ose gjatë gjumit. Dhe mbani parasysh se një ndryshim prej dy ose tre milimetrash mes matjeve të juaja dhe atyre të mjekut është normal, jo shenjë se diçka ka ndryshuar.

Sa shpejt rritet koka e foshnjës

Ritmi nuk është i njëjtë gjatë gjithë kohës. Muaji i parë është më i shpejti, me rreth 2 cm shtesë. Deri nga muaji i gjashtë rritja qëndron rreth 1 cm në muaj, pastaj bie nën gjysmë centimetri në muaj deri në fund të vitit. Nga 12 muajsh deri në 2 vjeç e gjithë rritja është rreth 2 cm, pra sa muaji i parë i jetës. Kjo ngadalësi është e pritshme dhe ndjek të njëjtin model si pesha, që edhe ajo rritet më ngadalë pas gjysmës së parë të vitit.

Tabela e perimetrit të kokës 0-2 vjeç

Vlerat më poshtë janë mesataret (mediana) e kurbave të rritjes së OBSH-së për djem dhe vajza, në centimetra:

Tabela ndalet në dy vjeç sepse perimetri i kokës ndiqet kryesisht në këtë dritare kohore, kur rritja është më e shpejtë. Pas kësaj moshe kontrollet përqendrohen te pesha dhe gjatësia. Të dyja i gjeni bashkë te tabela e peshës dhe gjatësisë sipas moshës, që shkon deri në 5 vjeç.

Kurba vlen më shumë se një matje e vetme

Numri që merrni sot nuk thotë shumë i vetëm. Pediatri e vendos në një kurbë percentilesh, njësoj si peshën, dhe shikon ku bie krahasuar me foshnjat e së njëjtës moshë dhe gjini. Një bebe mund të qëndrojë në një vijë të ulët ose në një vijë të lartë dhe të jetë krejtësisht e shëndetshme. Familjet kanë koka të vogla dhe koka të mëdha, dhe kjo trashëgohet: shpesh mjeku pyet sa e madhe është koka e prindërve pikërisht për këtë arsye.

Rëndësi ka që fëmija të ndjekë vijën e vet nga një kontroll te tjetri. Një foshnje që ka lindur në një percentil të ulët dhe qëndron aty në çdo matje po rritet mirë. Nëse doni të shihni si funksionon i njëjti parim te pesha, e kemi shpjeguar hap pas hapi te kalkulatori i peshës së bebes, ku futni moshën dhe shihni ku bie vlera.

Kur ia vlen ta ngrini me pediatrin

Kjo faqe është referencë për prindër, jo mjet diagnoze. Nuk ka nevojë të matni kokën çdo javë dhe nuk ka nevojë ta krahasoni bebin tuaj me kushërinjtë. Ka disa situata që meritojnë një takim me pediatrin, pa u nxituar dhe pa nxjerrë përfundime vetë:

• Kurba e perimetrit kalon nga një vijë percentile te një tjetër përgjatë disa kontrolleve me radhë, qoftë lart, qoftë poshtë.
• Fontanela, pjesa e butë në majë të kokës, duket e fryrë dhe e tendosur kur bebi është i qetë, ose duket dukshëm e futur brenda.
• Koka rritet qartë jashtë hapit me peshën dhe gjatësinë, për shembull kur dy të tjerat ndjekin kurbën e tyre dhe perimetri lëviz në drejtim tjetër.
• Forma e kokës ndryshon dukshëm, ose ju keni thjesht një ndjesi se diçka nuk shkon. Ky është arsye e mjaftueshme për të pyetur.

Në secilin nga këto raste hapi është i njëjti: e thoni në kontroll ose e caktoni një kontroll më herët. Mjeku ka të gjitha matjet e mëparshme dhe e sheh rrjedhën, gjë që asnjë tabelë në internet nuk mund ta bëjë. Mos u përpiqni ta emërtoni vetë shkakun dhe mos kërkoni përgjigje në grupe prindërish.

Ushqimi, rritja dhe muajt që vijnë

Rritja e trurit në vitin e parë mbështetet nga i njëjti ushqim që mbështet gjithë trupin: qumështi i gjirit ose formula në muajt e parë, dhe pastaj vaktet e ngurta me hekur, yndyrna të mira dhe energji të mjaftueshme. Hekuri ka rëndësi të veçantë pas muajit të gjashtë, kur rezervat e lindjes fillojnë të mbarojnë. Për të parë çfarë hahet dhe sa, filloni te bebi 6 muajsh, muaji kur zakonisht nis ushqimi i ngurtë. Të gjithë muajt e tjerë, me peshën orientuese dhe vaktet tipike, i gjeni te bebi muaj pas muaji.

Pyetje të shpeshta për perimetrin e kokës

Përgatitur nga ekipi i Luga ime e parë, libri me350 receta për foshnje dhe fëmijë. Përmbajtja mbështetet në rekomandimet e OBSH-së dhe udhëzimet zyrtare të ushqyerjes për fëmijë. Njihuni me autoret →